반응형 볶은맥문동4 환절기건강 맥문동에서 찾았다 환절기 목건강은 맥문동으로 맥문동은 뿌리에 매달려있는 알맹이 같은 식품으로 볶아서 먹거나 차로도 음용하는 한방재료로 알려져 있답니다. 여름철에 보라색 꽃을 피우며 주위에서 많이 볼 수 있는 식물로 아파트 단지나 도로의 나무 주변에 조경을 위해서도 많이 식재가 되어있답니다. 맥문동은 번식도 잘 되어서 주변으로 확산이 되면 잡초들도 많이 억제되어서 신축건물이나 아파트 주변에서도 쉽게 볼 수가 있습니다. 맥문동에는 인삼에 들어있는 사포닌 성분이 들어있어서 가래를 잠재워주고 기침을 감소시켜주는 효과가 더불어 위를 보호해 주는 기능으로 예부터 한방에서 약재로 사용을 해왔던 재료라고 합니다. 음식동의보감의 저자 '신재용'에 의하면 "늦가을에 찬바람이 불기 시작하면서부터 초겨울까지 밤만 되면 기침을 하시는 분들이 있.. 2023. 9. 24. 맥문동효능 봄철 목건강관리 맡겨볼까? 맥문동의 특징 조선시대에 현명한 군주로 알려진 영. 정조 시대가 있답니다. 그중에서도 영조는 장수를 한 왕으로도 알려져 있는데요, 건강관리를 위해 맥문동을 꾸준히 음용했다는 건강식으로 알려진 맥문동. 불사초로 불리기도 하는 맥문동은 경남지역과 충남지역에서 생산하는 맥문동을 최고로 인정해 준다고 합니다. 특히나 충남 청양군에 위치한 남양면의 맥문동은 알갱이가 튼튼하고 통통해서 상품성이 더욱 뛰어나다고 알려져 있답니다. 맥문동은 중국의 후한시대에 신농본초경이라는 책에서도 효능이 소개될 정도로 약효가 뛰어난 한약재료였으며, 아시아 지역에 넓게 재배가 되고 있던 약초였다고 합니다. 조선시대의 승정원일기에는 1,000번이 넘게 소개가 되었으며, 허준의 동의보감에는 심장, 폐 기능을 좋게 해주는 약재로 소개되었다고.. 2023. 4. 24. 잦은 잔기침 맥문동차가 효자!! 안녕하세요~ 청정한 청양이입니다^^ 겨울밤이 깊어갈수록 감기나 목감기로 고생하시는 분들이 많으신데요, 특히나 목이 간질간질한 잔기침에는 답답함을 떠나서 어떻게 할 수가 없다고 하죠... 주위 약국에서 쉽고 빠르게 고칠 수 있는 약들도 있지만, 평소에 꾸준히 마셔주면 목건강, 특히나 기관지건강에 효과가 있는 식품이 있다고 해요~ 그 식품은 바로 맥문동차! 옛날 한의서에 의하면 맥문동은 찬 성질을 가지고 있는데 독이 없고 단맛을 가지고 있다고 해요. 가래와 황달, 열독등을 치료하는데 도움이 되고 특히나 폐 기운을 식혀주고 심장 기운을 도와주며 안정적인 맥을 만들어 준다고 해요. 그래서, 오늘은 맥문동에는 어떤 효능이 있는지 알아볼까 합니다^^ 1. 기관지에 좋은 영향을 줍니다 맥문동에는 폐 기능에 좋은 글리.. 2023. 1. 3. 추운겨울 건강관리는 맥문동으로!! 안녕하세요~청정한 청양이 입니다^^ 코와 목감기를 특히나 조심해야 하는 추운 겨울에 폐와 연관된 질환에 효과가 있는 맥문동에 대해서 알아보기로 해요 맥문동은 말린 상태에서도 탄수화물이 80% 이상 함유되어 있기 때문에 식량으로 대신하기에 충분하다고 해요~ 또한 말린 맥문동에는 항산화작용이 뛰어나다고 알려진 사포닌도 풍부해서 제반 염증을 와화시켜주고 노화방지에도 도움이 된다고 합니다. 맥문동은 인삼, 오미자와 궁합이 잘 맞는다고 알려져 있는데요, 에서는 '폐 속에 잠복해 있는 화(火)나 맥과 기가 끊어지려 하는 증상을 치료하는데, 오미자와 인삼 두 가지를 더해서 생맥산(生脈散)을 만들면 폐 속의 원기가 부족해진 것을 보해준다'라고 전해집니다. 생맥산은 주로 여름철에 많이 사용되는 대표적인 보약으로 가을철에.. 2023. 1. 1. 이전 1 다음
